Nahrungsmittel, die helfen können, Kreatinin-Niveau zu verringern

Was sind die gemeinsamen Lebensmittel, die dazu beitragen können, verringern Kreatinin-Ebene? Kreatinin ist ein Abbauprodukt von Kreatin, das ein wichtiger Teil der Muskeln ist, und Kreatinin wird hauptsächlich aus dem Blut durch Nieren entfernt. Wenn die Nieren Schäden sind, wird die Nierenfunktion nicht gut funktionieren, und der Kreatininspiegel kann nicht sofort ausgeschieden werden. Kreatinin-Ebene ist oft ein Zeichen für schwere Nierenschäden. Wenn der Kreatininspiegel höher als der normale Wert ist, bedeutet dies weniger als 50% der Nierenfunktion bei Nierenkrankheitspatienten.
Der normale Kreatininspiegel für Erwachsene ist 0,5-1,2 mg / dl, und Nierenerkrankung Patienten sollten ihr Augenmerk auf ihre Kreatinin-Ebene. Sobald ihr Kreatininspiegel höher ist als das normale Niveau, müssen sie eine wirksame Behandlung haben, um sie zu senken. In diesem Artikel werden wir einige gemeinsame Lebensmittel, die dazu beitragen können, verringern Kreatinin-Ebene.
1. Kohl und Salat
Hohe Kreatinin-Ebene Patienten können mehr Blattgemüse essen, vor allem Kohl und Kopfsalat, die Kreatinin-Werte senken kann. Außerdem können grüne Blätter auch dazu beitragen, die Bildung von Nierensteinen zu verhindern.
2. Gurke
Gurke gilt als natürliche Nierenreiniger, die reiches Vitamin C, Vitamin A, Kalium, Folsäure, Magnesium und Kieselsäure enthält. Außerdem ist es auch kalorienarm und hat ein starkes Antioxidans. Als Nierenreiniger kann Gurke helfen niedrigere Kreatinin-Ebene.
3. Lebensmittel, die reich an Omega-3-Säuren sind
Die Nahrungsmittel, die reich an Omega-3-Säuren sind, können helfen, den hohen Kreatininspiegel zu senken. Und die gemeinsamen hohen Omega-3 Lebensmittel gehören Lachs, Thunfisch, Sardinen, Makrele, Walnuss und Wildreis.
4. Knoblauch und Zwiebel
Knoblauch und Zwiebel sind beide gut, hoher Kreatininspiegel zu senken, außer Zwiebel kann auch helfen, hohen Blutdruck zu steuern. Da hoher Blutdruck ist auch ein häufiges Symptom für Nierenerkrankung Patienten, und die unkontrollierte Blutdruck erhöht die Progression von Nierenversagen, so Nierenerkrankung Patienten können essen Zwiebel in ihrem täglichen Leben.
Darüber sind die gemeinsamen Nahrungsmittel, die helfen können, den hohen Kreatininspiegel zu senken, außerdem Karotten, Sojaprodukte und Flüssigkeiten sind auch gut für hohe Kreatinin-Ebene Patienten. Allerdings, da die Krankheit Zustand von Fall zu Fall unterschiedlich ist, so dass die spezifischen Diät-Plan wird anders sein. Daher müssen die Patienten die Ratschläge ihrer Ärzte fragen, bevor sie die Lebensmittel nehmen, um ihre Kreatinin-Spiegel senken wollen. Für weitere Informationen über unsere Behandlung, senden Sie bitte E-Mails an dr.leeshirley@gmail.com