1. Lernen Sie alles über Nierenerkrankungen und vor allem Ihren eigenen Zustand. Arbeiten Sie mit Ihrem Pflegeteam zusammen, um herauszufinden, wie die Informationen auf Sie zutreffen. Tue, was für dich am besten funktioniert - egal ob du mit anderen Leuten redest und Fragen stellst, lesest oder an Nierenunterricht teilnimmst oder Bänder und Videos hörst.
2. Wissen Sie, dass Sie dies tun können! Stellen Sie sich CKD als eine Herausforderung vor, die es zu erfüllen gilt. Es gibt Menschen und Ressourcen, die Ihnen helfen, ein Partner in Ihrer Pflege zu werden, damit Sie mit CKD lange und gut leben können.
3. Erfahren Sie mehr über Ihre Medikamente, ihre richtigen Dosierungen, Namen und den Zweck jedes einzelnen. In einigen Fällen können Medikamente, wie bestimmte Klassen von Blutdruckpillen, das Fortschreiten von Nierenerkrankungen verlangsamen. Fragen Sie Ihren Arzt, was für Sie getan werden kann.
4. Verfolgen Sie Ihre Labortestwerte im Laufe der Zeit und lernen Sie, was sie bedeuten. Während Ihr Gesundheitsteam viel über Nierenerkrankungen weiß, sind Sie der Experte für Sie.
5. Nehmen Sie die Verantwortung und ergreifen Sie Maßnahmen. Wenn du etwas nicht verstehst oder etwas nicht stimmt, sprich! Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Fragen stellen. Finden Sie heraus, was Sie tun können, um Ihre Gesundheit zu verbessern.
6. Informieren Sie sich über die Symptome von CNE und melden Sie Ihre Symptome Ihrem Arzt. Einige Probleme, wie Müdigkeit, können behandelt werden, so dass Sie mehr Energie haben und sich am besten fühlen können.
7. Arbeiten Sie mit Ihrem Gesundheitsteam zusammen, um gute nierenfreundliche Ernährungsrichtlinien zu ermitteln. Folgen Sie ihnen so genau wie möglich und sehen Sie, wie sich Ihre Ernährung auf Ihre Labortestwerte auswirkt.
8. Trainiere regelmäßig und vernünftig.
9. Bleiben Sie beschäftigt. Auch wenn Sie sich etwas Zeit nehmen müssen, um sich an eine neue Situation anzupassen, versuchen Sie, Teilzeit oder Vollzeit zu arbeiten. Einen Job zu behalten ist ein guter Weg, um aktiv zu bleiben, und die Krankenversicherung Ihres Mitarbeiters hilft, die anfallenden medizinischen Kosten zu bezahlen. Erfahren Sie mehr über das Gesetz über Amerikaner mit Behinderungen und Ihr Recht, Ihren Job zu behalten, wenn Sie jemals eine Dialyse machen müssen.
10. Machen Sie etwas Forschung und Planung für medizinische Versicherung und andere finanzielle Überlegungen. Ressourcen wie medizinische Sozialarbeiter, Nierenpatientenorganisationen, Medicare und Ihr staatliches Versicherungsbüro können helfen. Keine Panik. Viele Ressourcen sind verfügbar, um Ihnen zu helfen, herauszufinden, wie Sie finanziell managen oder Hilfe leisten können, wenn Sie sie brauchen.
11. Finden Sie heraus, was Ihr Zielblutdruck sein sollte, und arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um das zu tun, was Sie tun müssen, um es dort zu halten. Die Forschung zeigt, dass dies das Fortschreiten von Nierenerkrankungen verlangsamen kann.
12. Wenn Sie an Diabetes leiden, kann die Blutzuckerkontrolle das Fortschreiten der Nierenerkrankung verlangsamen. Wenn Sie nicht sicher sind, wie Sie Ihre Blutzuckerkontrolle verbessern können, fragen Sie Ihren Arzt nach einer Überweisung an einen Diabetes-Pädagogen.
13. Achten Sie auf die möglichen Komplikationen einer Nierenerkrankung, einschließlich: Anämie, metabolische Azidose, Knochenerkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Flüssigkeitsüberlastung, hoher Kalium-und Phosphorgehalt und andere. Jeder von ihnen kann mit den richtigen Tests erkannt werden, und es gibt eine Menge, die Sie tun können, um die Komplikationen zu vermeiden, wenn Sie lernen, wonach Sie suchen sollten.
14. Wenn Ihre Nierenerkrankung schwerwiegend ist, entscheiden Sie, ob Sie auf eine Transplantat-Warteliste gesetzt werden möchten, oder prüfen Sie die Möglichkeit einer Nierentransplantation durch einen geeigneten Spender.
15. Besuchen Sie ein Dialysezentrum, um mehr über Hämodialyse zu erfahren.
16. Wenn Sie eine Dialyse haben, machen Sie alle Behandlungen, die Ihr Arzt bestellt. Arbeiten Sie mit Ihrem Pflegeteam zusammen, um sich bestmöglich zu fühlen. Überwachen Sie Ihre Kt / V oder URR (Tests, die messen, ob Ihr Blut angemessen gereinigt wird) und andere Laborwerte im Laufe der Zeit; Finde heraus, was zu tun ist, um deine Testergebnisse zu verbessern, wenn sie nicht zufriedenstellend sind.
17. Wenn Sie eine Transplantation haben, nehmen Sie alle Ihre Medikamente rechtzeitig ein. Achten Sie auf Anzeichen einer Infektion, Abstoßung oder einer anderen Krankheit.
18. Achte auf deine Gefühle. Gönnen Sie sich Zeit, sich anzupassen und wieder die Kontrolle zu haben. Sie können mit Unsicherheit über die Zukunft oder mit Veränderungen in Ihrem Lebensstil und Beziehungen zu tun haben. Es ist normal, eine Periode des Umbruchs zu durchlaufen.
19. Bitten Sie um Hilfe, wenn Sie es brauchen. Sprich mit deiner Familie und deinen Freunden, mit anderen Nierenpatienten, mit deinem Geistlichen oder mit deinem Gesundheitsteam. Holen Sie sich die Unterstützung, die Sie brauchen.
20. Kultiviere deine Wertschätzung des Lebens; tue jene Dinge, die am bedeutungsvollsten sind und dir die meiste Freude bringen.
Für weitere Informationen zu Nierenerkrankungen hinterlassen Sie bitte eine Nachricht oder senden Sie eine E-Mail an dr.leeshirley@gmail.com
